Když je nouze, ráda si uvařím trochu těstovin, k tomu přihodím plechovku tuňáka, nějakou zeleninu a rázem je o hladový krk postaráno. Tentokrát jsem ještě přidala trochu ledového salátu. Kdo má chuť, může přidat trochu tatarky nebo strouhaného sýra.
Ingredience:
- oblíbené těstoviny (v mém případě tzv. "skruty")
- plechovka tuňáka v olivovém oleji (1 nebo dvě, podle poštu strávníků)
- cherry rajčata
- kukuřice nebo jiná sterilovaná zelenina
- kousek ledového salátu nakrájeného na menší kousky
- sůl, pepř
Uvaříme si těstoviny, smícháme s tuňákem, kterého necháme mírně okapat. Přidáme oblíbenou zeleninu, osolíme, opepříme a můžeme podávat.
Dobrou chuť :-)
Jakou rychlovku vaříte v případě nouze vy? Budu ráda, když napíšete do komentářů.
toto je môj bežný študentský obed :D.
OdpovědětVymazatale milujem tieto cestoviny! :).
Kejmy ♥.
Taky mám ráda rychlovky, i takto se dá uvařit hodně chutně :-)
Vymazat